http://www.youtube.com/watch?v=y5CRl6W6aJ8 http://www.youtube.com/watch?v=VJr4cjVjjHs Do roboty ! Masa sama się nie zrobi I jeżeli teraz też brak ci motywacji to przestań ćwiczyć najlepiej !
Tomasz69 : na 9 zawodniczek, ale gratulacje i tak sie naleza. No i jednoczesnie slowa krytyki za to ze nie zajela pierwszego, niech sie wezmie "jeszcze bardziej" do roboty. Czekamy Isia na zloto
nie potrzeba miec rzadnych uprawnien zeby zalapac sie do roboty w tym biurze? Bo nic sensownego tam nie ma,nie ma rowniez na jakie stanowisko mialo by sie wyjechac...
adek: poszlo nie potrzeba miec rzadnych uprawnien zeby zalapac sie do roboty w tym biurze? Bo nic sensownego tam nie ma,nie ma rowniez na jakie stanowisko mialo by sie wyjechac... moj kumpel gdy jechal pierwszy nie mial nawet 18 skonczonej i faktycznie uprawnien nie trzeba miec zadnych(ale wiadomo typowo fizolska praca cie czeka). jesli masz [...]
hehe przeczytał już 14 artykułów <wow> widze że wzioł się ostro do roboty!! <lol2>
Ok. Więc biorę się do roboty , i jeszcze jedno pytanie , czy taka dieta jest dobra? I -jaja gotowane ( 5 szt. ) -płatki owsiane 80g II -pieczywo razowe 60 g -pierś 150g -orzechy 30g III -makaron 80 g , -piers z kurczaka 200 g , Trening IV - Banan V -piers z kurczaka 200g , -ryż 80g VI -twarog [...]
Mlkv a co mial innego do roboty jak byl na bezrobociu :P?
Poddanie przez rear naked choke??
bo uciekł na bzruch i już nic nie było do roboty, moglem sie rozglądać
wow. extra wszystko rozpisane. wielkie dzięki i biore się do roboty :)
No wziąłeś się do roboty widać.
Prawdziwy mężczyzna nie jada śniadań. Wypija kawe z cukrem i idzie do roboty.
[...] dochodza papieroski z rana (to obowiazek, zamiast sniadania i na noc) ale tych sie chyba najgorzej pozbyc polecam najpierw wyeliminowanie tych papierosow palonych z nudy - staraj sie miec zawsze co do roboty. to nie takie trudne. wez wiecej w pracy, pomagaj innym - cokolwiek. moze to pomoze zeby ta czesc nalogu wyeliminowac. potem reszta
1. Zdaj sobie sprawe z tego ze odpalenie papierosa nic nie zmienia/nie poprawia Twojej sytuacji, bo papieros zaraz zgasnie i znow bedziesz w punkcie wyjscia. 2. Jesli masz jakis problem (ciezki dzien, nic do roboty) to zastanow sie co moze Ci pomoc rozwiazac go (NIE papieros -> patrz punkt 1.)
Chłopaki niebądźcie tacy okrutni Wkońcu ktoś musi wam dać coś do roboty Pozdro
co polecacie mocniejszego ? Nie zależny mi na pompie tylko na mocnym pobudzeniu i checi jak kiedyś. Proszę: Do roboty! Zmieniony przez - Chuderlak w dniu 2012-10-27 10:55:30
WIEK nie ma ZNACZENIA !!!! do ROBOTY !!! JEST SZANSA !!! Pomysl o Michaelu Johsonie zaczal trenować przygodę ze sprintem 200-400 w wieku 19 lat !!!
[...] niewiem dlaczego niemasz czasu zeby w jakis dzien tygodnia zrobic trening z godzinke.ja pracuje ,wracam czesto od narzeczonej wieczorami i nawet o 21 pójde cwiczyc a rano do roboty! musisz sobie jakos to rozplanowac zeby chociaz jeden,dwa treningi zrobic w tygodniu.a jesli chodzi o wyciskanie.... 6 seria 3 pow.104kg czaisz niewiem dlaczego [...]
Czyli każdy sensowny plan spełnia te funkcje:) To bierz się do roboty a my to ocenimy.
czy kreatyna olima pomoże w tym abym stał się żywszy ?
[...] Regularnie chodzić spać - wysypiać się... Rano porządny posiłek wzbogacony w węglowodany które dadzą kopa energii na dalszy ciąg dnia... Jakąś kawkę można sobie walnąć Do roboty kupić jakiś napój izotoniczny np. Isostar... Kreatyna nic Ci tu nie pomoże, baaa może jeszcze osłabić odporność twojego organizmu i będziesz łapał przeziębienia itp. [...]
Norma, trzeba dac im cos do roboty:D
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
